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分裂膝蓋骨 | 大阪府堺市の腰痛・オスグッド・スポーツのケガに強い整骨院

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分裂膝蓋骨

分裂膝蓋骨を改善するなら堺市の黒岩鍼灸整骨院まで

分裂膝蓋骨とは二分膝蓋とも呼ばれており、膝蓋骨(膝の皿)が2つ以上に分裂する症状のことです。主に、成長期の10歳~16歳の男子に多く見られます。堺市の黒岩鍼灸整骨院では分裂膝蓋骨にも対応しています。お困りの患者様は、ぜひお気軽にご来院ください。

分裂膝蓋骨の症状とは

分裂膝蓋骨になると、主に膝関節の上部に痛みや腫れが生じます。膝を伸ばす際に痛みを感じることもあり、長時間の立ち仕事や運動で痛みを感じることがあります。

症状が進行すると膝関節の可動域が制限され、膝が変形してきます。

このようなつらい症状があれば、ぜひ一度堺市の黒岩鍼灸整骨院までご相談ください。

分裂膝蓋骨の原因

分裂膝蓋骨の原因は、

などが考えられます。

また、成長期にある男子に多く発症することから、骨の成長が終わるまでの間に起こりやすいといわれています。

分裂膝蓋骨の改善法

分裂膝蓋骨の改善法は、当院の専用鍼灸整体施術以外に以下の通りです。

安静

痛みが強い場合は、安静にして負荷をかけないようにします。

物理療法

ストレッチやマッサージ、温冷療法などをおこない、痛みを和らげます。

堺市の黒岩鍼灸整骨院でもストレッチの指導や手技療法、温冷療法を行っています。ぜひお気軽にご来院ください。

膝蓋骨サポーター

症状がある時は、膝蓋骨サポーターを装着すると負荷が軽減します。

症状が重い場合は手術が必要ですが、早めに適切な処置をすれば、薬や手術がなくとも、保存療法だけでも改善は可能です。

堺市の黒岩鍼灸整骨院で、自然的な療法で分裂膝蓋骨を改善しましょう。

分裂膝蓋骨の予防法

分裂膝蓋骨を予防するには、以下のような対策が有効です。

正しい姿勢

長時間の立ち仕事などで膝に負荷がかかる場合は、正しい姿勢を保ちましょう。

適度な運動

適度な運動をおこない、筋肉を強化すると膝にかかる負荷が減ります。

ストレッチ

膝周りの筋肉をストレッチすると、膝の可動域が広がります。

適切な靴を履く

スポーツをする時は、適切な靴を選びましょう。足に馴染む適切な靴であれば、膝にかかる負荷を軽減できます。

適切なトレーニング

スポーツなどで膝に負荷がかかる場合は、適切なトレーニングを行い、膝にかかる負荷を分散させます。